【お知らせ】満席になりました。キャンセル待ちにて受付中です。
大人向けのヨガです。身体を気持ちよく伸ばしてリフレッシュしませんか？
乳幼児同伴・大人のみ、どちらでも参加可能です♬
講座中、同伴のお子さんは同室内でお母さんのそばやスタッフと遊びのコーナーで過ごします。
※同伴のお子さんは安全のため首が座ってから参加できます。
なお、首座りは区役所の「3ヶ月健診」にて医師に確認の上、申込ください。
- 開催日
- 2025年11月12日（水）
- 開催時間
- 10:30～11:30
- 受付期間
- 2025年10月29日（水）10:00〜2025年11月12日（水）10:30
- 対象
- 就学前の子どもがいる保護者
- 定員
- 先着10組
- テーマ
- つどい
- 講師
- 小野明華さん
- 一時保育
- なし
◆保護者が対象の講座です。お子さん同伴で参加、保護者のみで参加、どちらでも申し込み可能です。
予約時に参加人数をお知らせください。
◆電話・来館にて予約が必要です。
◆持ち物：飲み物、タオル
◆講座のため「つどいの広場」「ランチルーム」の利用は、12:00～に変更しています。
開催報告
11月12日（水）リフレッシュヨガを開催しました。
今回は2回以上参加されたママもたくさんおられました。
ヨガ終了後にママに感想をお聞きしました。
「肩こり腰痛がましになり気持が良かった。」、「気持ちもスッキリして、体が軽くな
った。」
「子どもが一人で遊んでくれるようになり、一人でヨガを楽しめることができた。」
「ママのそばから離れなくて泣いていたがおもちゃで、 遊んでくれるようにな
った」などヨガを体験された方から、いろんな感想をうかがいました。
また、ファミサポさんのご協力とスタッフでヨガをされている間は、お子様たちを見
守りをさせていただきますので、安心してヨガを受講していただけます。
皆様のご参加をお待ちしております。
次回のリフレッシュヨガは12月10日（水）に開催します。
掲載日：2025年10月12日
